如果您认为自己的手臂或手腕受伤，请尽快寻求医疗建议。任何可能的中断都需要尽快处理。它'手臂或手腕是否断裂或扭伤并不总是很清楚，因此'重要的是要让医疗保健专业人员对您的伤害进行检查。
紧急建议： 如果出现以下情况，请立即从111获取建议：
您 have had an injury to your arm 要么 wrist and:
- 伤害非常痛苦
- 那里 is a large amount of swelling 要么 bruising
- 由于疼痛您不能使用受影响的手臂或手腕
111会告诉你该怎么做。如果您需要与某人见面，他们可以告诉您在什么地方获得帮助。
去 111.nhs.uk 要么 拨打111.
其他获得帮助的方法
需要立即采取的行动： 转到A&E 要么 call 999 if:
- 受影响的手臂或手腕发麻，发麻或有别针
- 你的伤口不好，流血很多
- 骨头从你的皮肤伸出
- 您的手臂或手腕已改变形状或处于奇怪的角度
当你做的事情 '重新等待看医生
做
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用毛巾作为吊带支撑受影响的手臂– 圣约翰救护车网站上有更多有关如何制作手臂吊带的信息
-
每2到3个小时轻轻地将冰袋（或用茶巾包裹的冷冻豌豆袋）放在受伤部位最多20分钟
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通过使用干净的垫子或敷料对伤口施加压力来止血
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取出任何珠宝，例如戒指或手表-手指，手腕或手可能会肿胀
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服用扑热息痛止痛
唐’t
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请勿进食或喝任何东西，以防在到达医院时需要手术固定骨头
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不要尝试使用受影响的手臂或手腕
手臂或手腕骨折的治疗
当您住院时，受影响的手臂将被放置在夹板中以支撑它，并防止任何骨折的骨头移出位置。
您 will also be given painkilling medicines for the pain.
然后使用X射线检查是否有中断以及该中断有多严重。
石膏模型可用于将手臂保持在适当位置，直到其愈合为止-有时几天后可以这样做，以使任何肿胀首先消失。您可能会得到一条吊带来支撑您的手臂。
在使用夹板或石膏之前，医生可能会尝试用双手将骨折的骨头放回原位–在这种情况发生之前，您会先服药，这样您就不会感到任何疼痛。如果骨折得很严重，可能需要进行手术以将骨折的骨头重新固定到位。
出院前，你'我们会给止痛药带回家，并提供有关如何照看演员的建议。
您'我们将被要求参加后续约会，以检查您的手臂或手腕的康复情况。
从受伤的手臂或手腕中恢复需要多长时间？
在大多数情况下，大约需要6到8周的时间才能从胳膊或腕部骨折中恢复过来。如果手臂或手腕严重受损，则可能需要更长的时间。
您将需要穿石膏，直到骨折的骨愈合。石膏下的皮肤几天可能会发痒，但这应该过去了。
医院会为您提供每天锻炼的建议表，以帮助您加快康复速度。
去除石膏后，您的手臂或手腕可能僵硬无力。物理治疗师可以帮助解决这些问题，尽管有时可能会持续几个月或更长时间。
您可以在恢复过程中提供帮助的事情
做
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尽可能将手举到肘部上方；晚上用枕头做这个
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遵循您得到的任何运动建议
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使用止痛药缓解疼痛
唐’t
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不要弄湿铸模–药房可以提供防水铸塑盖
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不要在石膏下刮任何东西，因为这可能导致感染
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除非被告知安全，否则请勿开车或尝试举起重物
紧急建议： 如果出现以下情况，请立即从111获取建议：
- 手臂或手腕的疼痛加剧
- 您的温度很高或感到闷热
- 您的演员表休息，或演员表感觉太紧或太松
- 您的手指，手腕和手臂开始感到麻木
- 您的手指，手腕和手臂看起来肿胀或变成蓝色或白色
- 那里'铸模下面有难闻的气味或液体排出
111会告诉你该怎么做。如果您需要与某人见面，他们可以告诉您在什么地方获得帮助。
去 111.nhs.uk 要么 拨打111.
其他获得帮助的方法
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