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血压低(低血压)

血压低于90 / 60mmHg。它并不总是会引起症状,但是如果确实如此,您可能需要治疗。

如果您持续出现以下症状,请检查血压:

  • 头晕或头晕
  • 感到恶心
  • 模糊的视野
  • 通常感觉虚弱
  • 混乱
  • 晕倒

这可能意味着您的血压太低。

如果你 get symptoms when you stand up or suddenly change position, you may have postural hypotension.

如何检查血压

您可以检查血压:

  • 通过询问药剂师是否可以做到
  • 通过请执业护士或全科医生来做
  • 您自己在家中使用家用血压计–英国血压有关于 选择血压计

血压低于90 / 60mmHg。

定期检查血压

如果你'在40至74岁之间,您应该每5年至少检查一次血压,这是 NHS健康检查.

非紧急建议: 在以下情况下,请与医生联系:

  • 您不断出现头晕和昏厥等症状
信息:

冠状病毒更新:如何联系GP

It'如果需要,从GP获得帮助仍然很重要。要联系您的GP手术:

  • 访问他们的网站
  • 使用 NHS应用
  • 给他们打电话

了解在冠状病毒期间使用NHS的信息

高血压的治疗取决于病因

如果可以找到原因,则全科医生将可以推荐缓解症状的治疗方法。

例如,他们可能建议:

  • 如果是原因,则要换药或改变剂量
  • 穿支撑袜–可以改善血液循环并增加血压

很少需要增加血压的药物,因为简单的生活方式措施或治疗根本原因通常是有效的。

如何缓解自己的低血压症状

  • 从坐到站慢慢站起来

  • 起床时要小心–从躺着到坐着要慢慢站着

  • 用砖头或沉重的书将床头抬高15厘米(6英寸)

  • 少食多餐-饭后躺下或静坐一会可能也有帮助

  • 增加你喝的水量

唐’t

  • 不要长时间坐着或站着

  • 不要弯腰或突然改变姿势

  • 晚上不要喝含咖啡因的饮料

  • 不要喝太多酒精

血压低的原因

您的血压可能会根据一天中的时间而有所不同。整天逐渐增加。

你什么're doing and how you'重新感觉也会影响它。

血压低的原因很多。可能很低,因为您'健康又健康,或者您可能是从父母那里继承而来的。

有些人随着年龄的增长血压会降低。

也可能由以下原因引起:

  • 怀孕了
  • 一些医疗状况,例如 糖尿病
  • 一些药物

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