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期间疼痛

周期性疼痛很常见,是月经周期的正常部分。大多数妇女在生活中的某个时刻都可以得到它。

It'通常感觉到腹部肌肉疼痛性绞痛,可蔓延至背部和大腿。

疼痛有时会引起剧烈的痉挛,而有时可能会变得平淡无奇,但会持续不断。

每个时期也可能有所不同。一些 期间 可能只会引起很少或没有不适,而其他人可能会更痛苦。

有时,即使您没有月经期,也会有骨盆疼痛。

什么引起经期疼痛?

当子宫的肌肉壁收紧(收缩)时,会发生经期疼痛。子宫中会持续出现轻度收缩,但是它们'通常太温和,以至于大多数女人都感觉不到。

在您的月经期间,子宫壁开始更剧烈地收缩,以帮助子宫内膜脱落作为您月经的一部分。

当子宫壁收缩时,它会压缩子宫内壁的血管。这会暂时切断子宫的血液供应和氧气供应。没有氧气,子宫中的组织会释放出会引起疼痛的化学物质。

当您的身体释放这些触发疼痛的化学物质时,'还生产其他称为前列腺素的化学物质。这些刺激子宫肌肉收缩更多,进一步增加疼痛程度。

It'尚不知道为什么有些女性比其他女性有更多的经期疼痛。某些女性可能会积聚前列腺素,这意味着她们的收缩能力会增强。

由医疗状况引起的经期疼痛

不太常见的是,周期性疼痛可能是由潜在的医疗状况引起的。

与潜在医疗状况相关的经期疼痛往往会影响老年妇女。 30至45岁的女性最容易受到影响。

可能引起经期疼痛的医疗状况包括:

  • 子宫内膜异位症 –通常在子宫内排列的细胞在其他地方生长,例如输卵管和卵巢;这些细胞脱落时会引起剧烈的疼痛
  • 肌瘤 –可能在子宫内或周围生长的非癌性肿瘤,可能使您的月经期变得沉重而痛苦
  • 盆腔炎 –您的子宫,输卵管和卵巢被细菌感染,导致其严重发炎
  • 子宫腺肌病 –通常在子宫内衬的组织开始在肌肉发达的子宫壁内生长,使您的月经特别痛苦

避孕药引起的经期疼痛

一个 宫内节育器(IUD) is a type of 避孕 由适合子宫内的铜和塑料制成。有时还会引起经期疼痛,尤其是在疼痛开始后的几个月内's inserted.

如果您的经期疼痛与医疗状况或避孕宫内节育器有关,您可能会注意到正常疼痛的变化。例如,疼痛可能比正常情况更严重,或者持续时间长于正常时间。

您可能还具有:

如果您有以下任何症状以及月经来潮,请去看医生。

我的经期疼痛会持续多久?

周期疼痛通常在出血开始时开始,尽管有些妇女在周期开始前几天会感到疼痛。

疼痛通常持续48到72小时,尽管可以持续更长的时间。它'通常在出血最严重时处于最坏的状态。

年轻女孩开始月经时通常会感到月经疼痛。进一步了解 起始时期.

期间疼痛 does not have an underlying cause tends to improve as a woman gets older. Many women also notice an improvement after they've had children.

我该如何治疗经期疼痛?

在大多数情况下,疼痛足以缓解家庭疼痛。

止痛药

你可以采取 布洛芬阿司匹林 帮助您减轻痛苦。

但是,如果有,请勿服用布洛芬或阿司匹林 哮喘 或胃,肾或肝脏问题。 16岁以下的任何人都不应服用阿司匹林。

您也可以尝试 扑热息痛,但研究表明,它不会像布洛芬或阿司匹林一样减轻疼痛。

如果普通止痛药无济于事,您的全科医生可能会开出更强的止痛药,例如 萘普生 要么 可待因.

尝试其他自助措施

您也可以尝试:

  • 戒烟 –吸烟被认为会增加患周期性疼痛的风险
  • 行使 –您可能不想在痛苦的时期锻炼身体,但是积极运动可能会减轻疼痛;尝试一些温柔 游泳的, 步行 要么  循环
  • –将热垫或热水袋(包裹在茶巾中)放在肚子上可能有助于减轻疼痛
  • 温暖的浴缸或淋浴 –洗个热水澡或淋浴可以减轻痛苦,并帮助您放松
  • 按摩 –在小腹周围轻轻进行圆形按摩也可能有助于减轻疼痛
  • 放松技巧 –放松活动,例如 瑜珈 要么 普拉提,可以帮助您分散痛苦和不适感
  • 经皮电子神经刺激(TENS) –小型电池供电的设备,可为您的腹部提供温和的电流以帮助减轻疼痛

我什么时候应该看我的全科医生?

如果您患有严重的月经痛或您的月经周期正常变化,请咨询您的全科医生,例如,如果您的月经变得比平时重或不规则。

可以帮助缓解疼痛的避孕药具

您的全科医生可能会给您 避孕药。这可以减轻经期疼痛,因为它可使子宫内膜变薄并减少体内释放的前列腺素。

较薄的子宫内衬意味着子宫的肌肉在脱落时不必收缩太多。您的月经也会减轻。

如果避孕药不适合您, 避孕植入物 或者 避孕注射 是不错的选择。

米雷娜 子宫内系统(IUS) 有时也可以帮助您缓解痛苦。

进行骨盆检查

您的全科医生可能需要进行骨盆检查,以帮助诊断或排除其他导致您经期疼痛的原因。

他们'将带手套的润滑手指插入阴道,以感觉子宫或卵巢是否有异常。

考试获胜'未经您的许可不得进行。您也可以要求有一名女医生,选择有一位朋友或亲戚在场或由一名执业护士担任陪伴。

在某些情况下,您的GP也可能会要求盆腔超声检查,这可能显示任何异常情况。

推荐给专家

如果使用止痛药或合适的激素避孕药治疗3个月后,您的经期疼痛仍未得到控制,您的全科医生可能会将您转介给专科医生,通常是妇科医生。

这是用于进一步测试以排除潜在疾病的方法。

进一步测试

为了帮助找出您经期疼痛的原因,妇科医生可能需要进行以下工作:

  • 尿液或 验血
  • 骨盆超声 )–使用高频声波产生您体内的图像的地方;它'无痛,并会在生殖器官中显示任何异常
  • 腹腔镜 –在全身麻醉下,在腹部切一个小切口,并通过该切口插入光纤望远镜;它可以用来查看您的内部器官,以及获取组织样本( 活检)
  • 宫腔镜 –允许使用光纤望远镜检查子宫内部;它'穿过阴道进入子宫以检查是否异常

治疗潜在的医疗状况

如果您的月经疼痛是由潜在的医疗状况引起的,则您的治疗将取决于您的状况。

例如, 盆腔炎(PID) 可能需要 抗生素类 治疗感染 肌瘤 可能需要手术切除。

周期性疼痛会影响生育吗?

期间疼痛'正常月经周期的一部分不会影响您的生育能力。但是,如果原因是医疗状况,可能会影响您的生育能力。

例如,子宫内膜异位症和盆腔炎会导致疤痕和输卵管内的组织堆积,使精子更难到达并受精。

视频:月经周期

该动画详细解释了月经周期的工作原理。

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