意外减肥

压力事件后可能会突然出现明显的体重减轻，尽管这也可能是严重疾病的征兆。

在换工作，离婚，裁员或搬家的压力下，体重会减轻很多是正常的。 丧亲.

在您有时间感到悲伤或习惯了变化之后，当您开始感到更快乐时，体重通常会恢复正常。 心理咨询 可能需要支持才能帮助您进入此阶段。

体重明显减轻也可能是由于 饮食失调， 如 厌食症 or 暴食症。如果您认为自己有饮食失调症，请与您信任的人交谈，并考虑与您的全科医生交谈。还有一些组织可以为您提供信息和建议，例如饮食失调慈善组织 击败.

如果您的体重减轻不是由于上述原因之一，并且您没有通过节食或运动来减肥，请去看医生，因为您可能患有某种疾病，需要治疗。

以下信息可以使您更好地了解体重减轻的原因，但不要用它来诊断自己。务必看GP，以进行正确的诊断。

多少减肥是一个问题？

您的体重可能会定期波动，但在6到12个月内，持续不断的无意丢失体重超过5％通常令人担忧。减轻这么多的体重可能表明 营养不良，即人的饮食中不含适量的营养。

如果您遇到其他症状，请特别注意：

• 疲倦
• 食欲不振
• 改变厕所习惯
• 疾病或感染的增加

体重意外减轻的其他常见原因

意外体重减轻并不总是具有可识别的根本原因，但是除了已经提到的原因之外，通常还包括以下原因：

• 萧条 
• 一个 甲状腺过度活跃（甲状腺功能亢进），或过度处理 甲状腺功能低下
• 癌症

体重减轻的不常见原因

较不常见的是，意外体重减轻可能是由于以下原因造成的：

• 某些药物的副作用
• 酒精滥用 or 滥用毒品 
• 心脏，肾脏，肺部或肝脏疾病
• 分泌激素的腺体有问题-例如 艾迪生氏病 or undiagnosed 糖尿病
• 长期的炎症性疾病，例如 类风湿关节炎 要么 狼疮
• 牙齿问题-例如 掉牙，有新 正畸， 要么 口腔溃疡
• 导致 吞咽困难（吞咽困难）
• 肠道有问题，例如 胃溃疡, 克罗恩病, 溃疡性结肠炎 要么 乳糜泻
• 细菌，病毒或寄生虫感染，例如持续性 肠胃炎, 结核病（TB） 要么 艾滋病毒/艾滋病
• 痴呆 –痴呆症患者可能无法传达他们的饮食需求